昨日、今日とお天気です。
B研修に愛車のスーパーカブで通ってます。
朝は気持ちよいです。
しかし日中は暑い。
昨日は相当汗をかいてバテバテで、水分補給が大切なシーズンとなりそうです。
今日は回収してきた商品を山に持って行く作業です。
昨日ほどにハードではありません。
でも重たいものを移動させるのは腰にきます。
おかげで最近トレーニングしてません。
毎日ヘロヘロで、ジムでは風呂に直行です。
今日ジムで体重を測ったら、1kg痩せてました。
少し体が引き締まった感じもするが、腹筋はわれてません。
使う筋肉が違うのでしょう。
農は背筋や腰を使うような気がします。
明日はA研修。
学科講習は居眠りしないようにしなければ。
毎日ハードに暮らしてます。
